Idées d’Activités de Team Building SPORTIF pour 2023

Un team building sportif ou « exercices de consolidation d’équipe » sont des activités conçues pour encourager la coopération et renforcer les relations interpersonnelles en entreprise.

Les résultats de ces activités incluent une diminution des conflits en milieu de travail et une satisfaction accrue des employés.

Dans cet article, nous allons vous donner des idées d’exercices team building à suggérer à vos collègues afin de renforcer les liens qui vous unissent dans la joie et la bonne humeur, ce qui vous aidera sans doute à augmenter par la même occasion votre productivité et rentabilité collective.

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Avantages des activités team building

L’un des meilleurs avantages des activités de team building est que, si elles sont bien conçues, votre équipe commencera à se renforcer sans même s’en rendre compte. Les points forts des activités team building sont :

  • la stimulation de l’innovation ;
  • créer le sentiment de satisfaction au travail ;
  • accroître le sens de la coopération et du travail d’équipe ;
  • renforcer le sens de la communication ;
  • créer une atmosphère de convivialité ;
  • permettre aux collaborateurs de décompresser ;
  • peut contribuer à pousser les collaborateurs à se surpasser.

Quels types d’exercices pour le team building version sport ?

Concrètement, les activités de team building sont des exercices de groupe plutôt ludiques qui constituent un moyen efficace d’améliorer la coopération des membres d’une même équipe sur le lieu de travail.

Ces activités de renforcement de groupe peuvent se pratiquer en salle, les anglo-saxons appellent ça des activités « indoor » ou bien en plein air, appelées « outdoor » par nos amis anglo-saxons. Voici quelques exemples d’activités ondoor :

  • le foot-ball en salle ;
  • le volley-ball en salle ;
  • le bowling ;
  • le yoga ;
  • le jeu de laser ;
  • la danse de groupe ;
  • l’escrime.

À l’extérieur, vous avez encore plus de choix, vous pouvez, entre autres, organiser des activités comme :

  • le paint-ball ;
  • une course d’orientation ;
  • le quad ;
  • le kayak ;
  • le foot-ball ;
  • le volley-ball ;
  • l’accrobranche.
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Idées d’activités originales à mettre en pratique dans le cadre du team building sportif

Pour vous inspirer à être de plus en plus créatifs, nous avons effectué pour vous une sélection d’activités originales et ludiques à mettre en pratique afin de renforcer votre équipe.

As aux courses

Attribuez un partenaire à chaque joueur et organisez des courses folles, comme une course de brouettes, une course à trois jambes ou dos à dos avec un ballon d’eau entre eux.

Changez-le et demandez-leur de porter un objet (ballon de football, ballon de hand-ball, balle de tennis, etc.) et essayez les variantes suivantes :

  • front à front ;
  • coude à coude ;
  • hanche contre hanche ;
  • épaule contre épaule.

Le « Hot Dog Tag »

Ce jeu d’origine américaine peut être joué dans n’importe quel grand espace ouvert, à l’intérieur ou à l’extérieur, et se joue de la sorte :

  • choisissez 3-5 personnes pour être, ce qu’ils appellent « it » ou « ça » en français. Tous les autres se répartissent autour de l’aire de jeu ;
  • lorsqu’un joueur se fait toucher, il doit s’allonger sur le sol, les bras sur les côtés et les jambes jointes (ils sont le hot-dog) ;
  • alors que le joueur est allongé sur le sol, il crie : “J’ai besoin de petits pains !” ;
  • pour qu’un hot-dog rejoigne le jeu, deux autres joueurs doivent venir à son secours. Un joueur doit s’allonger de chaque côté du hot-dog pour faire un hot-dog complet ;
  • ne fois qu’un hot-dog complet a été préparé, les trois joueurs peuvent rejoindre la partie ;
  • changez de tag toutes les 1 à 2 minutes ;
  • jouez pendant un temps défini ou jusqu’à ce que tout le monde soit marqué.
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Le ralentisseur

Le ralentisseur est un jeu d’évitement d’obstacles qui encourage les coéquipiers à travailler ensemble et à communiquer. Pour y jouer suffit de :

  • répartir de gros objets au hasard dans la pièce ;
  • diviser le groupe en paires ;
  • bandez les yeux de l’un des deux partenaires ;
  • chaque partenaire doit guider son coéquipier aveugle à travers le parcours d’obstacles vers la ligne d’arrivée.

Chasse au trésor

Les chasses au trésor sont l’un des exercices de team building les plus courants pour les employés. Une chasse au trésor est un jeu où les participants recherchent des objets particuliers.

Le joueur ou l’équipe qui trouve le plus d’objets marque le plus de points et remporte la partie. Les chasses au trésor sont depuis longtemps un élément essentiel de la cohésion d’équipe dans une entreprise.

Sophiehttps://www.compta-en-ligne.fr
Mes expériences d'audit dans de grandes entreprises me permettent de maîtriser de nombreux domaines de la tech et du web. Découvrez mes conseils pour réussir dans votre carrière et transformer votre compagnie en success story.

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